Úvod > volný čas
Vyrazte na brusle

Vyrazte na brusle

9.2.2013 Přečteno: 6484x

Chystáte se o víkendu sportovat? Jednou z příjemných a hlavně zdravých zimních sportovních aktivit je bruslení. Nejenom že napomáhá hubnutí, ale současně posiluje i svaly celého těla, zlepšuje koordinaci pohybů a posiluje kardiovaskulární a imunitní systém. A co víc, báječně se při něm pobavíte. Mimochodem, jestli pak víte, kdy se postavil první člověk na brusle, a proč…   Celý článek...

10 tipů pro krásné vlasy

10 tipů pro krásné vlasy

5.2.2013 Přečteno: 5394x

V zimě jim škodí mráz, v létě zas prudké slunce. Na mysli máme vlasy, které musí během celého roku odolávat různým klimatickým podmínkám a nešetrnému zacházení, kterému je při úpravách účesu vystavujeme. Aby vše přežily ve zdraví a vypadaly krásně, přinášíme vám několik přírodně-kosmetických tipů, bez kterých se neobejdete.  Celý článek...

I pokožka má žízeň

I pokožka má žízeň

29.1.2013 Přečteno: 4432x

O tom, že musíme pravidelně pít (nejlépe čistou vodu) víme. O pleť se také staráme a dodáváme jí potřebnou hydrataci (přece jen, obličej je poměrně vidět). Ale ruku na srdce, jak jste na tom s péčí o pokožku těla? I o ni vzorně pečujete a pravidelně ji promazáváte vhodnými přípravky? Pokud cítíte v této oblasti drobné výčitky svědomí, přečtěte si následující řádky.   Celý článek...

Naučte se správně jíst

Naučte se správně jíst

26.1.2013 Přečteno: 3974x

V minulém článku jsme si řekli, jak by měl vypadat obecný přístup k hubnutí. Dnes se zaměříme na konkrétní stravovací typy. Každé tělo potřebuje určité specifické množství energie ke správnému fungování organismu. Ten, pokud ji nedostane, se přizpůsobí novým podmínkám a na nižší energetický příjem zareaguje zpomalováním metabolismu.  Celý článek...

Je dovolená first minute dobrý nápad?

Je dovolená first minute dobrý nápad?

22.1.2013 Přečteno: 5088x

Zimní období s sebou přináší mnohé trendy. Jedním z těch novějších je například koupě letní dovolené dopředu, first minute či chcete-li česky „v první minutě“.   Celý článek...

Výstava - malíř František Kupka

Výstava - malíř František Kupka

19.1.2012 Přečteno: 12646x

Trávíte zimní víkendy v hlavním městě? Pokud ano, nechte se pozvat na výjimečnou výstavu českého malíře světového věhlasu, který stál u zrodu abstraktního umění…   Celý článek...

Jak na chřipku a nachlazení

Jak na chřipku a nachlazení

15.1.2013 Přečteno: 4878x

Jedním z nepříjemných faktorů zimního období bývají nemoci z nachlazení a především chřipka. Ta k nám letos dorazila jako H1N1, tedy chřipka prasečí. Jak se těmto onemocněním bránit a co dělat, když nás přece jenom dostihnou…  Celý článek...

Jak zhubnout trvale I.

Jak zhubnout trvale I.

12.1.2012 Přečteno: 4932x

Pokud jste v poslední době uvažovali o tom, že byste konečně měli shodit nějaké to přebytečné kilo, povánoční období je k tomu nejlepší motivací. Za prvé v tom nebudete sami, neb takových je nás více, a za druhé máte dostatek času, abyste do léta zhubli na přijatelnou velikost. Jak tedy na to…   Celý článek...

Toulky velkoměstem

Toulky velkoměstem

5.1.2013 Přečteno: 9358x

Leden nedává příliš prostoru k celodenním výletům, a proto se dnes vydáme ,,jen“ na malou procházku. I přesto ale nabídneme řadu zajímavostí a polozapomenutých pražských zákoutí.   Celý článek...

O novoročních tradicích a předsevzetích

O novoročních tradicích a předsevzetích

1.1.2013 Přečteno: 5652x

A je tu nový rok! Řádně jste jeho příchod oslavili? Jestlipak víte, že tato tradice se u nás udržuje od 19. století, kdy do měst přicházeli lidé z venkova za prací i bydlením. Noví obyvatelé ve městě nikoho neznali, a tak se sdružovali, společně slavili, a to zejména příchod nového roku. My si dnes připomeneme novoroční tradice, předsevzetí a vyrazíme na novoroční procházku…  Celý článek...

Dvanáct kavárenských zastavení - Kavárenské perly Vršovic

Dvanáct kavárenských zastavení - Kavárenské perly Vršovic

29.12.2012 Přečteno: 7150x

Dnes míříme na kávu do Vršovic. Pro mnoho obyvatel i návštěvníků Prahy je to jedna z nejoblíbenějších čtvrtí. Vršovice mají svého osobitého ducha, jako ostatně skoro každá čtvrť, a proto se dnes vydáme na dvě báječná místa, která přesně vystihují to, proč je tato část města tak zajímavá... Ocitnete se na dvou místech, kde to voní kávou a přívětivostí a vaše duše jistě pookřeje.  Celý článek...

Vánoční procházka

Vánoční procházka

25.12.2012 Přečteno: 7554x

Dnes vás zveme na vycházku spojenou s návštěvou renesančního Schwarzenberského paláce, v jehož prostorách se nachází sbírky barokního malířství a sochařství. Protože je vánoční čas, jistě neodmítnete pozvání do Kláštera kapucínů k prohlídce nádherného betléma s figurami v životní velikosti. Naše cesta tedy povede na pražské Hradčany…  Celý článek...

Předchozí 1 ... 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Další

Najdete nás na Facebooku: Facebook




Zen shop a masáže Relax
bolesti zad, hubnutí, relaxaci to vše získáte pomocí masáží nebo terapie tradiční čínské medicíny doplněné bylinnými přípravky z TČM nebo ajurvédy

Výživa pro fitness a kulturistiku
Cvičíte, hubnete, posilujete? Navštivte náš shop s výživou pro vás! Spalovače tuků, carnitin, kreatin, proteiny a další doplňky



reklama








Nábytek

Polský nábytek

Cestování

Jižní Tyrolsko

Souvislosti

Život na jedno použití

Hobby

Inspirace a nápady