Zábava, cestování, vaření a životní styl
Co musíte stihnout do jara
27.2.2013 Přečteno: 11218xZima už vás zmáhá a jediné co vás drží nad vodou je myšlenka na jaro, kytičky a krásné počasí? Jste na něj ale dostatečně připraveni? Proběhněte si sedmero nejdůležitějších úkolů, které byste měli stihnout, než vás sluneční paprsky vytáhnou ven! Celý článek...
Zimní radovánky s dětmi
26.2.2013 Přečteno: 8764xZatímco v létě trávíme většinu volného času s dětmi venku na procházkách, v parcích, na výletech, v zimě má řada lidí tendenci přebývat převážně v teple domova. Přitom je to velká škoda. Stejně jako léto, i zima nabízí nepřeberné množství venkovních aktivit, buď nás je naučí naše děti, nebo naopak my je. Takže hurá do sněhu… Celý článek...
Křížem krážem - na lyžích v Alpách
16.2.2013 Přečteno: 10718xJak se ceny alpských a našich lyžařských středisek přibližují, poohlížejí se Češi stále více po kvalitních rekreačně-sportovních zážitcích u našich jižních sousedů, případně i ve Švýcarsku, ve Francii nebo v Itálii. Podívejme se nyní společně na některé z nepřeberných možností, které nabízí lyžování v Alpách. Celý článek...
Detoxikace- domácí pročišťující kůry
12.2.2013 Přečteno: 36830xNáš nepravidelný seriál o detoxikaci dnes pokračuje třetím dílem. Tentokrát se zaměříme na domácí pročišťování organismu. Celý článek...
Vyrazte na brusle
9.2.2013 Přečteno: 8704xChystáte se o víkendu sportovat? Jednou z příjemných a hlavně zdravých zimních sportovních aktivit je bruslení. Nejenom že napomáhá hubnutí, ale současně posiluje i svaly celého těla, zlepšuje koordinaci pohybů a posiluje kardiovaskulární a imunitní systém. A co víc, báječně se při něm pobavíte. Mimochodem, jestli pak víte, kdy se postavil první člověk na brusle, a proč… Celý článek...
10 tipů pro krásné vlasy
5.2.2013 Přečteno: 6770xV zimě jim škodí mráz, v létě zas prudké slunce. Na mysli máme vlasy, které musí během celého roku odolávat různým klimatickým podmínkám a nešetrnému zacházení, kterému je při úpravách účesu vystavujeme. Aby vše přežily ve zdraví a vypadaly krásně, přinášíme vám několik přírodně-kosmetických tipů, bez kterých se neobejdete. Celý článek...
I pokožka má žízeň
29.1.2013 Přečteno: 5808xO tom, že musíme pravidelně pít (nejlépe čistou vodu) víme. O pleť se také staráme a dodáváme jí potřebnou hydrataci (přece jen, obličej je poměrně vidět). Ale ruku na srdce, jak jste na tom s péčí o pokožku těla? I o ni vzorně pečujete a pravidelně ji promazáváte vhodnými přípravky? Pokud cítíte v této oblasti drobné výčitky svědomí, přečtěte si následující řádky. Celý článek...
Naučte se správně jíst
26.1.2013 Přečteno: 5178xV minulém článku jsme si řekli, jak by měl vypadat obecný přístup k hubnutí. Dnes se zaměříme na konkrétní stravovací typy. Každé tělo potřebuje určité specifické množství energie ke správnému fungování organismu. Ten, pokud ji nedostane, se přizpůsobí novým podmínkám a na nižší energetický příjem zareaguje zpomalováním metabolismu. Celý článek...
Je dovolená first minute dobrý nápad?
22.1.2013 Přečteno: 6376xZimní období s sebou přináší mnohé trendy. Jedním z těch novějších je například koupě letní dovolené dopředu, first minute či chcete-li česky „v první minutě“. Celý článek...
Výstava - malíř František Kupka
19.1.2012 Přečteno: 16042xTrávíte zimní víkendy v hlavním městě? Pokud ano, nechte se pozvat na výjimečnou výstavu českého malíře světového věhlasu, který stál u zrodu abstraktního umění… Celý článek...
Jak na chřipku a nachlazení
15.1.2013 Přečteno: 6348xJedním z nepříjemných faktorů zimního období bývají nemoci z nachlazení a především chřipka. Ta k nám letos dorazila jako H1N1, tedy chřipka prasečí. Jak se těmto onemocněním bránit a co dělat, když nás přece jenom dostihnou… Celý článek...
Jak zhubnout trvale I.
12.1.2012 Přečteno: 6756xPokud jste v poslední době uvažovali o tom, že byste konečně měli shodit nějaké to přebytečné kilo, povánoční období je k tomu nejlepší motivací. Za prvé v tom nebudete sami, neb takových je nás více, a za druhé máte dostatek času, abyste do léta zhubli na přijatelnou velikost. Jak tedy na to… Celý článek...
RUBRIKY
bolesti zad, hubnutí, relaxaci to vše získáte pomocí masáží nebo terapie tradiční čínské medicíny doplněné bylinnými přípravky z TČM nebo ajurvédy
